Eskrima je filipínské bojové umenie a znamená v preklade „zápasiť“.Eskrima pre verejnosť je známa predovšetkým bojom so zbraňam,i ako palice (meč, mačeta) a nožom. Avšak nemenej účinná zostáva aj ako boj bez zbrane.
Bojové umenie na Filipínách má veľmi dlhé korene. Jeho novodobá história sa dá však datovať k objaveniu filipínského súostrovia Ferdinandom Magellanom v roku 1521.
Neskôr počas španielskej kolonizácie Filipín sa miesily znalosti pôvodných obyvateľov s európskym šermom a vtedy pravdepodobne začala vznikať Eskrima, tak ako ju poznáme dnes.
Toto umenie boja priviezli filipínsky v dvadsiatych rokoch minulého storočia do Spojených štátov amerických.
Na pomenovanie štýlu sa používajú tiež termíny Arnis de mano alebo Kali.
Eskrimu je potrebné chápať ako princíp bojových techník a reakcií, ktorý je možné aplikovať za použitia akýchkoľvek predmetov k vlastnej sebaobrane (napr. palica, dáždnik, ceruza, apod.).
Veľa útokov na ulici býva ozbrojených. Či už ide o útok nožom, tyčou, fľašou, alebo inou zbraňou.
Pre úspešnú obranu je potrebné poznať všetky možnosti danej zbrane. To je možné len tak, že človek s danou zbraňou trénuje. Eskrima je dynamický, praktický a veľmi logický bojový systém.
Základné princípy systému spočívajú v konceptoch rovnováhy, rychlosti (načasovania a vzdialenosti), sily, zamerania sa sa ( fokusu ) a prechodu (na rôzne zbrane, prostredie atď.).
Eskrima je vhodná pre mužov aj ženy. Pre úspešné praktikovanie nie je potrebná veľká sila.
Výuka je založená na niekoľkých jednoduchých konceptoch, pričom dôležité je využitie prirodzenej biomechaniky tela. Hlavné je naučiť sa načúvať svojmu telu a pochopiť ako funguje.
Ako zbraň sa dá použiť takmer všetko: kľúče, noviny, fľaša vody, telefón, ale najme každá časť vášho tela. Krása Eskrimy je v tom, že je len malý rozdiel v používání holých rúk, alebo zbrane.
zdroj: https://cs.wikipedia.org/wiki/Eskrima
